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前幾天在討論要去日本要吃什麼

朋友就有提到玉子燒,害我內心很渴望馬上吃到

於似乎我就上網找到簡易又美味的玉子燒

也分享給大家!大家也可以學起來煮給小朋友或家人吃唷

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準備半顆花椰菜又稱西蘭花(當然你也可以選擇高麗菜白菜都可以一個人自己的喜愛)

1/3胡蘿菠(當然想要放玉米都好,自己喜歡什麼都行)

3顆雞蛋

鹽巴 1/4匙

醬油 1/4匙

日式高湯 30cc (不一定要高湯,也可以放柴魚粉,或是烹大師)

 

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先將蔡切成一小塊碎碎的

加入醬油,鹽,高湯(烹大師or柴魚)

3顆雞蛋打散之後跟蔡混合在一起

 

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將鍋子塗油,可以多一點點,比較不粘鍋

可以將蛋白滑一下在鍋子上,馬上熟了表示溫度剛好

再倒入一勺的蛋汁

 

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把鍋子拿斜的,往自己方向卷,捲好放鍋子邊邊

再繼續倒蛋液,重複這動作三四次,一直堆疊

之後就完成辣!!!!

 

下面提供影片,不明白的可以看影片唷~ https://youtu.be/4YR58rTjEe0

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